Anfangen Wolltest du schon immer mal meditieren, aber weißt nicht genau wie du anfangen sollst? Hier bekommst du einen kurzen Überblick über verschiedene Meditationsarten in Theorie und Praxis (ab Minute 16). Das kann wirklich jeder. Viel Spaß dabei!
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Neues wagen Ich liebe es, mich immer wieder auf Neues einzulassen. Meine neuesten Interessen sind: Wildpflanzen, Entgiftung, Wurmkiste, Klavierspielen, Freilernen und Balkongärtnern. Dein nächstes Hobby könnte die Meditation sein. Vielleicht spricht dich einer der folgenden Punkte an: Hast du Probleme abzuschalten? Bist du mit deiner Partnerschaft unzufrieden? Erfüllt dich deine Arbeit nicht mehr? Macht dir deine […]