– für Körper, Geist und Seele …das ist mein tägliches Motto bei der Arbeit mit der Craniosacralen Therapie. Sie ist für mich deshalb die schönste Therapie, die es zur ganzheitlichen Heilung gibt. Und Gesundheit ist ja seit einem Jahr DAS Thema. Leider wird Gesundheit anders definiert, als ich es mir wünschen würde. Einerseits werden Menschen […]
Schlagwort: Meditation
Meditationsabend „Lebendigkeit“
Bei welcher Tätigkeit fühlst du dich ganz lebendig? Kannst du es auch jetzt fühlen? Die Lebendigkeit ist immer in dir und du brauchst nichts zu tun, um sie zu spüren… Nach einleitenden Worten zum Thema Lebendigkeit beginnt die Meditation mit der Minute 19´30.
Meditationsabend „Macht“
Viele Menschen fühlen sich derzeit machtlos. In diesem Podcast zeige ich dir Wege aus der Machtlosigkeit in die Eigenverantwortung. Die Mediation beginnt mit Minute 20′.
Meditation „Jahresabschluss und -beginn“
Das Jahresende ist der perfekte Zeitpunkt, um das alte Jahr zu reflektieren, loszulassen was uns nicht mehr dient und eine Vision für das Neue Jahr zu entwickeln. Dies ist ein live-Mitschnitt einer Gruppenmeditation 🙂
Meditationsabend „Partnerschaft“
Egal, ob du gerade in einer Beziehung bist oder noch deine Traumfrau / deinen Traummann suchst, ist diese Meditation hilfreich, um den Fokus auf das Positive zu richten und alte Wunden zu heilen. Die Meditation beginnt mit Minute 16’30.
Meditationsabend „Raum“
Hier ist der Live-Mitschnitt des Meditationsabends zum Thema „Raum schaffen“ in dem du einen Menschen, ein Gefühl, ein Ereignis oder etwas anderes, was dein Leben noch beschwert, loslassen kannst. Nach der Einleitung zum Thema beginnt die Meditation mit Minute 11´30
Meditationsabend „Mensch – wach auf“
Was bedeutet denn überhaupt „Erwachen“? Dieser Meditationsabend beginnt recht persönlich, da ich meine Meilensteine auf dem Weg zum Erwachen mitteile und von meiner Motivation für die Arbeit und den Sinn des Lebens spreche. Falls Du direkt zur Meditation springen möchtest, beginnt sie bei Minute 14’30 🙂
Meditationsabend „Optimismus“
Der Live-Mitschnitt des Meditationsabends zum Thema Optimismus, in dem du lernst, die Kraft deiner Gedanken zu nutzen, um optimistisch in die Zukunft blicken zu können. Die Meditation beginnt bei Minute 13.
Meditationsabend „Verständnis“
Hier erfährst du mehr über gewaltfreie Kommunikation und wie wir es schaffen können, mit mehr Empathie unseren Mitmenschen zu begegnen, damit wir eine friedliche Welt erschaffen können. Dies ist der Live-Mitschnitt des Meditationsabends inklusive Einleitung. Die Meditation beginnt mit Minute 19’50.
Meditationsabend „Intuition“
Dies ist ein Live-Mitschnitt des Meditationsabends zum Thema Intuition. Du lernst, wie du deine Intuition verbessern kannst und kannst das in einer geführten Meditation üben. Die Meditation beginnt mit Minute ´21.