Anfangen Wolltest du schon immer mal meditieren, aber weißt nicht genau wie du anfangen sollst? Hier bekommst du einen kurzen Überblick über verschiedene Meditationsarten in Theorie und Praxis (ab Minute 16). Das kann wirklich jeder. Viel Spaß dabei!
Schlagwort: Meditation
Anfangen
Neues wagen Ich liebe es, mich immer wieder auf Neues einzulassen. Meine neuesten Interessen sind: Wildpflanzen, Entgiftung, Wurmkiste, Klavierspielen, Freilernen und Balkongärtnern. Dein nächstes Hobby könnte die Meditation sein. Vielleicht spricht dich einer der folgenden Punkte an: Hast du Probleme abzuschalten? Bist du mit deiner Partnerschaft unzufrieden? Erfüllt dich deine Arbeit nicht mehr? Macht dir deine […]
Meditationsabend „Mission“
Jeder Mensch hat einen ganz bestimmten Seelenauftrag. Etwas, das er in diesem Leben erfahren möchte und seine ganz individuelle Art, Liebe in die Welt zu bringen. Denn dafür sind wir hier. Kennst du deine Mission? Vielleicht hilft dir diese Meditation dabei, diese herauszufinden. Die Meditation beginnt bei Minute 17’30.
Gehmeditation
live aus dem Garten, inklusive Verbindung mit den 4 Elementen und einer Loslass-Zeremonie.
Meditationsabend „Sommer“
In dieser geführten Meditation kannst du dich wieder mit den 4 Elementen Feuer, Erde, Wasser und Luft verbinden und deine Verbundenheit mit dem Universum spüren. Die Aufnahme ist ein live-Mitschnitt des Meditationsabends mit anschließender Meditation im Freien. Diese beginnt bei Minute 15’45.
Meditationsabend „Berufung“
Kennst Du Deine Berufung? Lebst Du sie schon? Es ist so wichtig, seinem Herzen zu folgen, Momente der Freude zu kreieren, seine Leidenschaften und Fähigkeiten zu kennen und zu leben. Sei es im Beruf oder außerhalb. Dann kommen wir automatisch in den Flow und das Leben wird so viel schöner. Du bist einzigartig und Du […]
Meditationsabend „Motivation“
Für welchen Lebensbereich oder Projekt hättest du gerne mehr Energie? Wofür fehlt dir momentan die nötige Motivation und was sind deine MOTIVE? In dieser geführten Meditation kannst du deine Ziele visualisieren und die ersten Schritte planen. Und dann darfst du LOSLEGEN! Die Meditation beginnt mit Minute ´17.
Meditationsabend „Selbstliebe“
Selbstliebe ist die Basis von allem. Nur wenn wir uns selbst spüren und für uns liebevoll sorgen, können wir für andere da sein. Aber wie geht denn Selbstliebe konkret? In diesem live-Mitschnitt des Meditationsabends erfährst du, warum wir uns oft so schwer damit tun, uns so anzunehmen wie wir sind und lernen, den inneren Kritiker […]
Meditationsabend „Gesundheit“
Ist Gesundheit nur die Abwesenheit von Krankheit oder mehr? Wir ergründen die verschiedenen Ursachen, die Krankheiten erzeugen können und ergründen, was zu einem gesunden Leben dazu gehört. Dies ist ein Audiomitschnitt des Meditationsabends zum Thema „Gesundheit“. Die Meditation beginnt mit Minute 19.
Gesundheit
– für Körper, Geist und Seele …das ist mein tägliches Motto bei der Arbeit mit der Craniosacralen Therapie. Sie ist für mich deshalb die schönste Therapie, die es zur ganzheitlichen Heilung gibt. Und Gesundheit ist ja seit einem Jahr DAS Thema. Leider wird Gesundheit anders definiert, als ich es mir wünschen würde. Einerseits werden Menschen […]