– schaffen ohne Waffen Ich bin zu der Zeit des Wettrüstens, des Nato-Doppel-Besch(l)usses und des Kalten Krieges aufgewachsen; musste mir als Kind ein Theaterstück über den Atomkrieg anschauen (am Ende waren alle tot) und habe geweint, als Nicole den Grand Prix gewann. Dennoch habe ich erst relativ spät realisiert, dass es auch wirklich Krieg gab. Ich weiß […]
Nina Sixt
Meditationsabend „Gemeinschaft“
Gemeinschaft ist nicht nur wichtig, um physisch zu überleben, sondern auch um psychisch gesund zu bleiben. Wir brauchen einander und wenn wir uns in einer Gemeinschaft bewegen, die nicht nur dieselben Interessen, sondern auch ähnliche Werte hat, können wir uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und unser ganzes Potenzial entfalten. Die Meditation beginnt nach der Einführung ins […]
Gemeinschaft
– gemeinsam oder einsam? Der Mensch ist ein soziales Wesen, das alleine nicht überleben kann. Wir sind aufeinander angewiesen und brauchen einander. Wenn man sich mal überlegt, wie viele Menschen daran beteiligt waren, die Dinge, die uns umgeben oder die wir im Supermarkt kaufen, zu produzieren, kann man ins Staunen geraten! Das sind dann nicht […]
Meditationsabend „Glaube“
Woran glaubst du und was denkst du über dich? In diesem Podcast setzen wir uns mit dem Glauben an uns und ans Leben auseinander und werden in einer geführten Meditation unseren Herzenswunsch manifestieren. Die Meditation beginnt mit Minute 16′.
Glaube
– versetzt Berge „Glaube nichts, hinterfrage alles, denke selbst.“ Das ist ein Spruch, den ich zur Zeit sehr gerne mag. Dieser bezieht sich darauf, wem wir glauben schenken. In dieser manipulativen, verlogenen Welt ist es sehr wichtig, sich seine eigene Meinung zu bilden – niemandem blind zu vertrauen, sondern selbst zu denken. Nicht die Antworten […]
Meditation „Kinder“
In dieser Meditation kannst du deinem Schatten- und deinem Sonnenkind begegnen und beide in deinem Herzen vereinen, um zu heilen.
Meditationsabend „Kinder“ – Einführung
Kinder sind perfekt und müssen nicht geheilt werden, aber sie helfen uns Erwachsenen unser eigenes inneres Kind zu heilen.
Kinder
– heilen Wenn du Kinder hast, weißt du, dass dich nichts so an deine Grenzen bringen kann, wie die Auseinandersetzung mit deinen Kindern. Sie drücken gnadenlos deine Knöpfe und halten dir den Spiegel vor Augen. Das können andere Menschen in deinem Leben ähnlich, bspw. dein Partner/deine Partnerin, aber das Besondere bei Kindern ist, dass du […]
Meditationsabend „Mut – Zivilcourage“
Wünschst du dir manchmal mehr Mut? Dann schau, was dich davon abhält, mutig zu sein. Wenn du deine Ängste überwindest, bist du frei und voller Vertrauen in dich und ins Leben und kannst mutig deinen Weg gehen. Die Meditation beginnt mit Minute 15´.
Mut
Zivilcourage Fehlt dir auch manchmal der Mut? etwas abzuschließen und einen neuen Anfang zu wagen Fehler zu machen dich verletzbar zu zeigen für deine Werte einzustehen nach innen zu schauen? Ich habe mal einen Mann kennengelernt, den ich für seinen Mut bewundert habe. Obwohl er häufig im Rampenlicht stand, wirkte er davon unbeeindruckt und hat kein […]