Ist Gesundheit nur die Abwesenheit von Krankheit oder mehr? Wir ergründen die verschiedenen Ursachen, die Krankheiten erzeugen können und ergründen, was zu einem gesunden Leben dazu gehört. Dies ist ein Audiomitschnitt des Meditationsabends zum Thema „Gesundheit“. Die Meditation beginnt mit Minute 19.
Nina Sixt
Gesundheit
– für Körper, Geist und Seele …das ist mein tägliches Motto bei der Arbeit mit der Craniosacralen Therapie. Sie ist für mich deshalb die schönste Therapie, die es zur ganzheitlichen Heilung gibt. Und Gesundheit ist ja seit einem Jahr DAS Thema. Leider wird Gesundheit anders definiert, als ich es mir wünschen würde. Einerseits werden Menschen […]
Meditationsabend „Lebendigkeit“
Bei welcher Tätigkeit fühlst du dich ganz lebendig? Kannst du es auch jetzt fühlen? Die Lebendigkeit ist immer in dir und du brauchst nichts zu tun, um sie zu spüren… Nach einleitenden Worten zum Thema Lebendigkeit beginnt die Meditation mit der Minute 19´30.
Lebendigkeit
…kommt nur aus Dir Vermisst du auch die schönen, leichten Dinge im Leben? Ausgehen, Tanzen, Theater-, Konzert-, Kinobesuche, Sportveranstaltungen, Ausflüge… Spaß haben? Nicht einmal die Vorfreude ist uns vergönnt. Keine Urlaubsplanung, keine Geburtstagsfeier, nur Einschränkungen und düstere Prognosen. Warum? Aus Angst vor dem Tod. Doch wer vor lauter Todesangst gelähmt ist, jedes Risiko vermeidet, Sicherheit […]
Meditationsabend „Macht“
Viele Menschen fühlen sich derzeit machtlos. In diesem Podcast zeige ich dir Wege aus der Machtlosigkeit in die Eigenverantwortung. Die Mediation beginnt mit Minute 20′.
Macht
…euch bereit 2021 ist das Jahr der Macht. Spontan dachte ich, dass „Macht“ von „machen“ käme. Das ist aber falsch, denn Macht kommt von „Können“ oder „Vermögen“ – mit Vermögen ist aber nicht Geld gemeint ;-). Im Englischen heißt es „Power“, was bekanntlich auch „Kraft“ bedeutet – im Spanischen ist es noch eindeutiger, denn „Macht“ heißt dort „Poder“ und […]
Meditation „Jahresabschluss und -beginn“
Das Jahresende ist der perfekte Zeitpunkt, um das alte Jahr zu reflektieren, loszulassen was uns nicht mehr dient und eine Vision für das Neue Jahr zu entwickeln. Dies ist ein live-Mitschnitt einer Gruppenmeditation 🙂
Stille Nacht – heilige Nacht
– alles schläft… Das Jahr neigt sich dem Ende. Endlich – werden einige denken. 2020 war ein ganz besonderes Jahr. Ein Jahr, das in die Geschichte eingehen und das alle, die es erlebt haben, bis an ihr Lebensende nicht vergessen werden. Numerologisch bedeutet die „2“ Harmonie, Beziehung oder Partnerschaft und die „0“ dahinter verstärkt es. In […]
Meditationsabend „Partnerschaft“
Egal, ob du gerade in einer Beziehung bist oder noch deine Traumfrau / deinen Traummann suchst, ist diese Meditation hilfreich, um den Fokus auf das Positive zu richten und alte Wunden zu heilen. Die Meditation beginnt mit Minute 16’30.
Partnerschaft
– erschaffen Seit dem Kindergarten war ich permanent verliebt. Ich war geradezu süchtig nach dem Gefühl des Verliebtseins. Der Großteil meines Gedankenkarussells drehte sich um diesen Einen, manchmal waren es sogar Zwei – sicher ist sicher 😉 In meinen Ehemann war ich ganze 4 Jahre lang verliebt! Dann kam die Ernüchterung und es blieb nichts […]